🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

蓮の季節

先日の日曜日、ひさしぶりに近所の宗健寺さんの早朝座禅会に参加してきました。こちらでは、ほぼ毎週日曜日6時から座禅会が開催されているのです。徒歩で行ける場所で座禅ができるのはとてもうれしいです。お庭には蓮が咲いていました。その後は、上野に用事があったので、友人とお出かけ。早めに出かけて、周辺をまわることにしました。まずは不忍池。広い池の向こう側にはビル群が見えます。都会の真ん中に静寂な池があるのはい...

2017
25

夜の青梅でフリーな瞑想会・8月予定/Night Meditation in Ome

青梅市民センターで、月2回ペースで開催している瞑想会のお知らせです。どなたでも自由に来て、座っていただけます。特に何スタイルでもありません。フリースタイルな瞑想です。瞑想指導者というのも特におりません。ごくふつうの方たちが、ひとときの静けさを、ともに過ごす時間です。瞑想をやったことがない方から、瞑想に慣れている方まで、さまざまな方がいらっしゃいます。よかったらご参加ください。『夜の青梅でフリーな瞑...

2017
25

夏の多摩川

昨日は、ヨガの常連さんたちと川遊び。暑くて晴れてて、最高の川日和でしたー。カヤックやタイヤチューブに乗ったり。ピザを作ったり。いつもピザはその場で生地をこねるのですが、今回は、家からホームベーカリーで作った生地を持っていきました。数日前に雨が激しく降ったのですが、水がとても澄んでいてきれい。今年の夏も、ご近所リゾートで楽しもう~(^^)/。***************************************募集中のワークショップな...

2017
21

8月のアクセスバーズ™1日講座

だれでも1日でアクセスバーズ®・プラクティショナーになれる養成講座のお知らせです。リクエストがありましたので、8月9日(水)10:00~18:00に開催いたします。1日の講座に参加していただくと、アクセスバーズのプラクティショナーとして、活動できるようになります。ご家族や友人にしてあげたり、サロンのメニューに加えることができたり、ギフレシ会への参加もできるようになります。アクセスバーズは、脳や身体に溜まった...

2017
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あきる野の忍者とホタル

あきる野市の養沢センターで開催された「音楽と忍者とホタルの夕べ」に行ってきました。本物の忍者さんたち。ふだんから、忍者修行のワークショップなどを、やっているそうです。このあたりには、かつて風魔忍者がいたらしい。なつかしいひびき。子供のころはけっこうテレビで、忍者ものやってました。忍者部隊月光とか大好きだったなー。風のフジ丸とか、カムイもあったなー。(レトロすぎて、若者ついてこれないだろうなー・笑)...

2017
10