🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

アラブ~☆

アラブの世界へ。しばしのトリップ。建物自体がとても素敵。敷地内で、エジプトのファーストフード?コシャリとモロヘイヤスープのランチ。アラビアンコーヒーのサービス。スパイスたっぷりすぎて、コーヒーとは思えない。ミルクなしのチャイのよう。遊牧民のテントでひとやすみして。ラクダと記念撮影。上野博物館のアラビア展へ行ってきました。知れば知るほど、中東方面は文化の宝庫。このところ親しんでいます。15年くらい前に...

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3月のアクセスバーズ・ギフレシ会

アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ、ギフレシ会のお知らせです。3月8日(木)10:00~13:00参加費1,000円(当日払い)。手ぶらでOK(^v^)。定員6名。JR青梅線青梅駅から徒歩2分。申し込み後にくわしい場所をお知らせします。お問合せ、お申し込みは、こちらのメールフォームをご利用ください。「○月○日のギフレシ会参加希望」と明記してください。(スマホではないので、若干返信にお時間かかるかもしれま...

2018
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3月~4月・夜の青梅ヨガの予定/ Ome Yoga Mar.-Apr.

ヨガの3月~4月のスケジュールです。春が待ち遠しくて、手配りのスケジュール表を桜模様にしてみました。日時●火曜17:30~19:00の部(17:00から室内に入れます)3月6日(火)、3月13日(火)、3月20日(火)、3月27日(火)、4月3日(火)、4月10日(火)、4月17日(火)、4月24日(火)●火曜20:00~21:30の部(19:30から室内に入れます)3月13日(火)、3月27日(火)、4月10...

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青梅の夜の瞑想会3~4月の予定

青梅市民センターで、月2回ペースで開催している瞑想会の3月~4月の予定です。どなたでも自由に来て、座っていただけます。特に何スタイルでもありません。フリースタイルな瞑想です。瞑想指導者というのも特におりません。ごくふつうの方たちが、ひとときの静けさを、ともに過ごす時間です。瞑想をやったことがない方から、瞑想に慣れている方まで、さまざまな方がいらっしゃいます。よかったらご参加ください。日程: 3月6...

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厳寒の日が続いてますね(・.・;)

野菜もお高くて。豆苗が安いので最近よく買います。生でサラダに入れてもよし、炒めてもよし。残った根っこを水につけておくと伸びてくるので、また使います。買うたびに根っこを水につけておいたら、台所が豆苗だらけになりました。あまりに寒いので、不要不急の外出を控えるようになって(要するに出不精)、休みの日は家で過ごすことが多くなり、読書三昧。図書館で気になる本を借りられるだけ借りてきて、やみくもに読んでます...

2018
07