🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

青梅の夜ヨガ7~8月の予定/Ome Yoga Jul.-Aug.

ヨガの7月~8月のスケジュールです。もう夏のスケジュールです。あっというまに今年も半分。日時●火曜17:30~19:00の部(17:00から室内に入れます)※7月17日(火)は、お休みです。ご注意ください。7月3日(火)、7月10日(火)、7月24日(火)、7月31日(火)、8月7日(火)、8月14日(火)、8月21日(火)、8月28日(火)●火曜20:00~21:30の部(19:30から室内に入れます)7月...

2018
20

青梅の夜の瞑想会7~8月の予定

青梅市民センターで、月2回ペースで開催している瞑想会の7月~8月の予定です。どなたでも自由に来て、座っていただけます。特に何スタイルでもありません。フリースタイルな瞑想です。瞑想指導者というのも特におりません。ごくふつうの方たちが、ひとときの静けさを、ともに過ごす時間です。瞑想をやったことがない方から、瞑想に慣れている方まで、さまざまな方がいらっしゃいます。よかったらご参加ください。日程: 7月10日...

2018
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ヴィジョンボード・参加者さんの作品

先日のヴィジョンボードを作る会のみなさんの作品です。この日はちょうど新月だったので、いつもよりも、ヴィジョンボード本来の目的である願望実現について、前説してみましたが、みなさんそんなことはいっこうに気にもとめず、作ることそのものを楽しんでいらっしゃいました。純粋な人たちだー。というわけで、いつもながらフリーダムな時間となりました。だれでも手軽なアートを通じて自己表現できる、というよさが、ヴィジョン...

2018
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お試し画像(なのであまり意味ない投稿です)

雨が上がったあとの清々しい空。森の香りにつつまれて。今日のヨガの開始前の市民センターの窓から。先日スマホに変えたので、ちょっと試しに画像アップの練習。まだちょっと大きいなあ。いやー、スマホに変えたらけっこうてんてこまい。いろいろ慣れてはきたものの、いらない機能はやたらとついてくるわりに、写真のリサイズ機能がないことがわかり、私にとってはそれは致命的にNGなので、2週間ほどで再び機種変えしました(ToT)。...

2018
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アクセスバーズ1日講座7月~8月の予定

ぼやぼやしていたら、あっというまに今年も6月。そういえば今年はあまり開催してなかったなー、と反省。超ひさびさに、あたふたと、だれでも1日でアクセスバーズ・プラクティショナーになれる養成講座のお知らせいたしますです。1日の講座に参加していただくと、アクセスバーズのプラクティショナーとして、活動できるようになります。(※プラクティショナーは実践する人、ここではアクセスバーズができるようになった人、のよう...

2018
07