🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

秩父~巾着田の曼殊沙華

またまた秩父三峯神社へ行きました。神社仏閣は相性があるらしいのだけど、ここは私に合っているらしく、行くととてもすっきりするので、ちょっと時間ができたら、行きたくなるのです。参道からの眺め。雲取山の方角。境内の巨樹。本堂の敷石に、赤目の龍が浮き出ているのですが、行くたびに色が濃くなって、はっきりしているように見えます。以前撮った写真と比べてみました。2016年12月。2017年6月。今日。写真を並べてみたら、...

2017
20

Amazing Sky, Double Rainbow

今日の空。今日は市民センターのヨガ。クラスがスタートしてから、携帯メールが鳴りました。いつもなら、クラスが始まったらメールは見ないのですが、なぜか今日にかぎって、ゼッタイ今見なきゃ、と胸騒ぎがして、メールを見たら、青梅の友人から、「虹が出てます」、のお知らせが。窓を見たら、大きくくっきりした二重の虹が出てました。あまりにすごい虹だったので、クラスを中断して、参加者さんたちと外へ出て、写真を撮影。そ...

2017
12

ディープでヘルシーなトルコの家庭料理

先日、トルコで暮らしていた青梅の友人Yukiさんに、トルコの家庭料理を作っていただき、ささやかにお食事会をいたしました。めずらしいお料理ばかりでしたので、ご紹介したいと思います。私も今回初めて知ったのですが、トルコ料理って、ケバブだけじゃなくて、世界三大料理、とされるほど、味も種類も豊富なんですね。手間もかかっていて、野菜もふんだんに使われ、とっても美味しくてヘルシー。たくさん食べてもまったくもたれま...

2017
12

アクセスバーズ™1Day 講座・9月28日(木)にやりますよー☆

アクセスバーズ™・プラクティショナー養成講座のお知らせです。リクエストがありましたので、9月28日(木)10:00~18:00に開催いたします。現在1名のお申込みで奇数なので、あともう1名来てくださるとうれしいです。ピンと来た方、お待ちしてマース。1日の講座に参加していただくと、アクセスバーズのプラクティショナーになれます。ご家族や友人にしてあげたり、サロンのメニューに加えたり、ギフレシ会に参加できるようになり...

2017
06

シュロの葉で籠作り

ご近所の籠作り名人に、シュロの葉の籠作りを習ってきました。先生のお宅は、清流のそば。お庭に生えているシュロで作ります。シュロを切って洗うところからはじめるはずだったのですが、道に迷ってしまい、遅刻したので、もうしっかり洗ってありました。タワシで洗うらしい。虫の卵とかついてたりしますからねー。葉っぱを真ん中から編んでいきます。左右の数を合わせながら、編み飛ばさないように。編むというより、組む、という...

2017
24