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♡プラムブリーズ♡

ヨガ、アクセスバーズ、お散歩、EM、のことなど。森と清流に囲まれて、自然に呼吸が深くなる、そんな日々の暮らしを、「青梅スタイル」と、いってみたりして(笑)

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駅前にゲストハウス&カフェができた♪

青梅マラソンの日に、ご近所に、「青龍kibako」さんという、ゲストハウス&カフェがオープンしました。歴史的建造物を改装してあります。今はもう作れないだろう細工物の建具がしっかりと生かされたカフェ部分。奥のお風呂場の天井もこんな。素敵にレトロ。ゲストハウス部分はまだ工事中。3月中旬から順次お部屋をオープンされるそう。この方がオーナーさん。いい感じ。ごめんなさい、工事中の服のまま、載せちゃいました。青梅駅...

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リアルなシャバーアーサナ

街ゼミヨガ無事終了いたしました。ご参加くださったみなさん、千の風さん、ありがとうございました。ポーズの最後は、葬祭ホールの床に横たわり、シャバーアーサナ(屍のポーズ)。みなさん、上手にできてますー(^∇^)ノ。ヨガのあとは、お茶を飲みながら、終活セミナー。祭壇には、ご遺影用の枠。その下にはお身体用の台。備え付けの大きなシンギングボールや、お線香も使わせていただきました。音響効果やライティングが抜群に良く...

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めぐる季節

毎日寒いですねー。一昨日などは、窓から見える木の葉の水滴が、そのまま凍っていました。こちらに越してきてから、初めて見る光景なので、今年はいつもより寒いのかも知れません。地球の気候変動も気になりますが、このところ気になるのが、宇宙や天体的変化のニュース。2月11日に地球に最接近の彗星は、途中から尾がなくなっているとか、地球の周波数シューマン波が急上昇しているとか。そんなことを気にかけていたら、2日間急...

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エイジレスヨガ

ヨガのナビゲーターをやっているわりに、あまりヨガのことを書かないブログです(笑)。ヨガがいいよー、というのは、ちょっとネットをググれば、わんさか情報が出てくる時代ですから、私が書かなくてもいいや、ということと、私にとってヨガは、あってあたりまえ、やってあたりまえのもの、になっていて、毎日食べる白いご飯、みたいな存在になっているから、ということもあります。白いご飯のこと、いちいちブログに書く人少ないで...

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ヨガ・瞑想会・アクセスバーズ・その他の2~3月予定

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2017年2月~3月のスケジュールです。ヨガや瞑想会は、施設予約の関係で、抜けている日もありますので、スケジュールをよくご確認の上、お越しくださいね。★リフレッシュ・ヨガ/青梅市民センター/火曜クラス17:30~/詳細→こちら2月7日(火)2月14日(火)2月21日(火)2月28日(火)3月7日(火)3月14日(火)3月28日(火)New★リフレッシュ・ヨガ/青梅市民センター/木曜クラス17:4...