🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

ヨガ、瞑想、アクセスバーズ、ボディケア、西多摩お散歩スポット、EM、のことなど、不思議系に少々かたよりながら、思いつくまま。森と清流に囲まれて、自然に呼吸が深くなる、そんな日々の暮らしが、「青梅スタイル」☺。Living with Joy@Ome♪Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

Index

480: ある日の梅郷/One day in Baigo

お天気がいいので、青梅駅からバスに乗って

478: 4月の夜の瞑想会@青梅/Night meditation @ Ome

青梅市民センターで、月2回ペースで開催し

477: 固形石けんシャンプー派です(^_-)-☆/Shampoo with solid soap

もうかれこれ10年以上、洗髪は固形石けんの

476: 秩父・今宮神社/ Imamiya-jinjya Shrine, Chichibu

秩父に湧水のある今宮神社があることを知り

475: ヨガ@青梅/3月後半~4月の予定/YOGA@OME

昭和レトロな街並みと、熊やニホンカモシカ

474: アクセスバーズ®・プラクティショナー養成講座@青梅・3月29日

アクセスバーズ®・プラクティショナー認定

473: 2017年春のヴィジョンボード・ワークショップ(第8回目)のご案内☆彡Vision Board Making Workshop

かな~りあいだがあいてしまいましたが、ひ

427: アクセスバーズ・ギフレシ会のお知らせ☆彡

アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ

472: 駅前にゲストハウス&カフェができた♪

青梅マラソンの日に、ご近所に、「青龍kiba

471: リアルなシャバーアーサナ

街ゼミヨガ無事終了いたしました。ご参加く

470: めぐる季節

毎日寒いですねー。一昨日などは、窓から見

469: エイジレスヨガ

ヨガのナビゲーターをやっているわりに、あ

468: ヨガ・瞑想会・アクセスバーズ・その他の2~3月予定

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2017年

422: アクセスバーズ®プラクティショナー養成講座のお知らせ☆

◎こちらの日は終了いたしましたが、ご希望

467: 払沢の滝

冬に凍結するので知られている桧原村の払沢

466: まちゼミ・ヨガのお知らせ

今シーズンも街ゼミに参加することになりま

465: ブログに感想ありがとうございます&夢のつづきなど

先日、遠方の友人がアクセスバーズを受けに

464: 初夢らしきものと・・・

「なにかに本格的に関わるまでは、ためらい

463: 2017年元旦★御岳山初日の出

謹賀新年。今年もよろしくお願いいたします

462: ヨガ・、瞑想会・その他WS等・スケジュール★2017年1月~2月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2017年

461: 年の瀬

もうすぐ2016年も終わり。特に大掃除はしな

460: 三峯神社

秩父の三峯神社へ行ってきました。20数年ぶ

459: 2017年からヨガのクラスが増えます☆

2017年1月後半から、木曜日にもヨガをする

458: ヨガ・、瞑想会・その他・スケジュール★2016年12月~2017年1月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2016年

457: 木古里

御岳から奥多摩をウォーキングするはずが、

456: 望年会しました

今年ももう残りわずか。たまには一緒にお食

455: ワイルドフラワーのリース

河原に生えている野草で、リースを作ってみ

453: ぼくは原始人になった

この人、原始人と同じ手作りの簡素な装備だ

454: 柚子の季節

今年も、紙袋にはいった採れたて柚子が、玄

452: よりカオスによりシンプルに

カモミラさんのファンデーションクラス受け

451: ウォーキング

都会のセミナー受講に数日間行ってきて、室

445: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール★2016年11月~12月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の11~12

450: 焚火クッキング

焚火の恋しい季節になりました。そして、焚

449: マイケル・ムーアの世界侵略のススメ

タイトルはこわそうですが、人々が人間らし

448: 瞑想会の感想集

ヨガブームであちこちにスタジオがあるのに

446: まいまいず文庫カフェ

本屋の中にカフェがあったらいいのにねえ。

447:

再び昔やっていたトリップ系瞑想のお話。こ

444: 千年の一滴・だししょうゆ

おうめシネマで、「千年の一滴だししょうゆ

443: アクセスバーズの感想と、熊騒動(゚Д゚;)

先日、アウトドアでアクセスバーズをさせて

442: どこでもバーズ

気持ちいいお天気が続いてますねー。本日の

441: コールスロー

お野菜お高いですね。特にレタス。キャベツ

440: 秋晴れ

長雨がようやく終わり、本日も晴天なり。最

438: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール10月~11月

ヨガ・瞑想会・その他の10~11月の予定をま

439: 卒業写真みたいな

アビヤーサ。繰り返し練習すること。ヨガっ

437: 緑と人と

今は自然に恵まれた土地に住んでいるので、

436: のめっこいささらほーさらな日常

ひさびさに晴れた日の空。あ、タイトルです

435: ごはんのおいしそうなインド映画

何年ぶりかで、代々木公園の「ナマステ・イ

434: 日米友好祭に行きました

年に一度の横田基地のお祭りは、毎年大盛況

433: はちみつ+シナモン

はちみつとシナモンの組合せが胃腸の不調に

432: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール9月~10月

ヨガ・瞑想会・その他の9~10月の予定をま

431: メディテーション・トリップ

今、ときおりしているのは、シンプルな瞑想

430: 明け方の夢

ひさしぶりに印象的な夢を見たので忘備録。

429: ねじまき雲

やっとこのお店に来れました。青梅の伝説的

428: PCのゴースト?

先日のアクセスバーズ講座終了後に、急にパ

426: ズッキーニのポタージュ

連日、仕事先の強烈エアコンで冷やされて、

425: 夏だから

プチ怪談を。その①たしか高校3年のとき。季

424: ヨガ・瞑想会・その他・8月~9月のスケジュール

ヨガ・瞑想会・その他の8~9月の予定をま

423: 残暑お見舞い申し上げます

花火大会も終わり、立秋となりましたが・・

421: ヴィジョンボードWSしました~☆

今日はひさびさのビジョンボード作りワーク

420: アーシング

どんより涼しいお天気が続いてますが、夏は

419: 夏休みシーズンだけど

今年も夏休みはなしっ!つもり旅行でまにあ

418: 今どきの常識

常識といわれるものが、変わってきているの

417: セルフでアクセスバーズ

今日は、ひさびさの大雨と雷。ベランダの椅

416: ヨガ・瞑想会・その他・7月~8月のスケジュール

ヨガ・瞑想会・その他の7~8月の予定をま

415: 奥多摩とネパール

奥多摩行きの電車の中で、数十名のネパール

414: そろそろ夏~☆

水の気持ちいい季節がやってきました。

413: 2016夏のビジョンボード・ワークショップ(第7回)

ちょっとあいだがあいてしまいましたが、ビ

412: ギフレシ会のお知らせ

アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ

411: 今日は夏至でヨガの日

青梅方面は、大雨が降ると思いきや、おもだ

410: 成木カフェ

成木カフェ行ってきました。炭焼きバーガー

409: 瞑想会の追加情報

定期的にやっている瞑想会ですが、常連さん

407: あるヨギの自叙伝

あきらめていた映画「永遠のヨギー」が、ユ

408: 真夜中の訪問者レスキュー

夕べ深夜のこと。窓を開けた瞬間、ムギュッ

406: 釜飯&海沢

のっけから食べ物お写真。今日の目的地はこ

405: ブータン展

上野で開催されているブータン展へいってき

402: ヨガ・瞑想会6月~7月のスケジュール

ヨガと瞑想会の6月~7月の予定をまとめま

404: 永遠のヨギー

今、絶対に見たい映画がこれ!永遠のヨギー

403: 紅茶キノコ復活?

都会のおしゃれな店で、紅茶キノコ・ドリン

401: 強制的バージョンアップ

今使ってるパソコンは3-4年目くらい。ブ

400: アクセスバーズ講座の様子

先日のアクセスバーズ1日講座の様子です。

399: 不思議な雲

今日は市民センターのヨガの日。となりの梅

398: 残念なこと(ー0ー;)

春になると改正される鉄道ダイヤ。青梅線、

397: アクセスバーズ®講座のこととかもろもろ

最近あまり書いてないのだけど、アクセスバ

396: ヨガ・瞑想会・4月~5月のスケジュール

ヨガと瞑想会の4月~5月の予定をまとめま

395: 青梅妖怪ツアーに行きました☆

友人が「青梅妖怪伝説と寺社巡り」ツアーの

394: 足ケア講座でした~☆

今日は、岩蔵温泉の儘多屋さんで、まちゼミ

393: ズボラDIYインテリア

今どきのカウンター式キッチンはあこがれ、

392: ビジョンボードできました☆

昨日は、青梅駅前つぶあんカフェさんで、ビ

391: 甘酒でラクラクべったら漬け

このところお知らせばかりのブログなので、

389: アクセスバーズ関連のお知らせ②

アクセスバーズのファシリテーターになりま

390: 停電~ーー;

今日は午後2時過ぎたころ、突然停電しまし

388: アクセスバーズ関連のお知らせ①(ボディのモニター)

好評いただいているアクセスバーズに、アク

386: 岩蔵温泉郷儘多屋さんで足ケア講座やりま~す☆

冬の青梅まちゼミ参加企画青梅まちゼミの一

385: 雪~*

今日は大雪。青梅線は、雪にくわえ、倒木2

384: 2016年冬のビジョンボード作り(ビジョンボードWS第6回)

すっかりシリーズ化してしまった、ビジョン

383: 初詣

御岳山へ行きました。ちょっと遅めの初詣。

382: 2016年新春

謹賀新年。それぞれが自分なりの花を咲かせ

381: 大掃除

大掃除の季節ですねー。ちょっと気になって

380: 師走~!

メリークリスマス。とはいえ、それらしきこ

379: ヨガの忘年会でした☆

昨日はヨガのあと、金時さんで忘年会。みん