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♡プラムブリーズ♡

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472: 駅前にゲストハウス&カフェができた♪

青梅マラソンの日に、ご近所に、「青龍kiba

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471: リアルなシャバーアーサナ

街ゼミヨガ無事終了いたしました。ご参加く

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470: めぐる季節

毎日寒いですねー。一昨日などは、窓から見

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469: エイジレスヨガ

ヨガのナビゲーターをやっているわりに、あ

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468: ヨガ・瞑想会・アクセスバーズ・その他の2~3月予定

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2017年

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422: アクセスバーズ®プラクティショナー養成講座のお知らせ☆

◎こちらの日は終了いたしましたが、ご希望

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427: アクセスバーズ・ギフレシ会のお知らせ☆彡

アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ

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467: 払沢の滝

冬に凍結するので知られている桧原村の払沢

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466: まちゼミ・ヨガのお知らせ

今シーズンも街ゼミに参加することになりま

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465: ブログに感想ありがとうございます&夢のつづきなど

先日、遠方の友人がアクセスバーズを受けに

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464: 初夢らしきものと・・・

「なにかに本格的に関わるまでは、ためらい

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463: 2017年元旦★御岳山初日の出

謹賀新年。今年もよろしくお願いいたします

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462: ヨガ・、瞑想会・その他WS等・スケジュール★2017年1月~2月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2017年

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460: 三峯神社

秩父の三峯神社へ行ってきました。20数年ぶ

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458: ヨガ・、瞑想会・その他・スケジュール★2016年12月~2017年1月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の2016年

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457: 木古里

御岳から奥多摩をウォーキングするはずが、

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456: 望年会しました

今年ももう残りわずか。たまには一緒にお食

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455: ワイルドフラワーのリース

河原に生えている野草で、リースを作ってみ

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453: ぼくは原始人になった

この人、原始人と同じ手作りの簡素な装備だ

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454: 柚子の季節

今年も、紙袋にはいった採れたて柚子が、玄

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452: よりカオスによりシンプルに

ファンデーションクラス受けてきました。テ

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451: ウォーキング

都会のセミナー受講に数日間行ってきて、室

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445: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール★2016年11月~12月

ヨガ・瞑想会・その他セミナー等、の11~12

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450: 焚火クッキング

焚火の恋しい季節になりました。そして、焚

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449: マイケル・ムーアの世界侵略のススメ

タイトルはこわそうですが、人々が人間らし

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448: 瞑想会の感想集

ヨガブームであちこちにスタジオがあるのに

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446: まいまいず文庫カフェ

本屋の中にカフェがあったらいいのにねえ。

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447:

再び昔やっていたトリップ系瞑想のお話。こ

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444: 千年の一滴・だししょうゆ

おうめシネマで、「千年の一滴だししょうゆ

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443: アクセスバーズの感想と、熊騒動(゚Д゚;)

先日、アウトドアでアクセスバーズをさせて

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442: どこでもバーズ

気持ちいいお天気が続いてますねー。本日の

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441: コールスロー

お野菜お高いですね。特にレタス。キャベツ

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440: 秋晴れ

長雨がようやく終わり、本日も晴天なり。最

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438: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール10月~11月

ヨガ・瞑想会・その他の10~11月の予定をま

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439: 卒業写真みたいな

アビヤーサ。繰り返し練習すること。ヨガっ

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437: 緑と人と

今は自然に恵まれた土地に住んでいるので、

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436: のめっこいささらほーさらな日常

ひさびさに晴れた日の空。あ、タイトルです

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435: ごはんのおいしそうなインド映画

何年ぶりかで、代々木公園の「ナマステ・イ

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434: 日米友好祭に行きました

年に一度の横田基地のお祭りは、毎年大盛況

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433: はちみつ+シナモン

はちみつとシナモンの組合せが胃腸の不調に

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432: ヨガ・瞑想会・その他・スケジュール9月~10月

ヨガ・瞑想会・その他の9~10月の予定をま

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431: メディテーション・トリップ

今、ときおりしているのは、シンプルな瞑想

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430: 明け方の夢

ひさしぶりに印象的な夢を見たので忘備録。

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429: ねじまき雲

やっとこのお店に来れました。青梅の伝説的

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428: PCのゴースト?

先日のアクセスバーズ講座終了後に、急にパ

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426: ズッキーニのポタージュ

連日、仕事先の強烈エアコンで冷やされて、

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425: 夏だから

プチ怪談を。その①たしか高校3年のとき。季

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424: ヨガ・瞑想会・その他・8月~9月のスケジュール

ヨガ・瞑想会・その他の8~9月の予定をま

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423: 残暑お見舞い申し上げます

花火大会も終わり、立秋となりましたが・・

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421: ヴィジョンボードWSしました~☆

今日はひさびさのビジョンボード作りワーク

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420: アーシング

どんより涼しいお天気が続いてますが、夏は

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419: 夏休みシーズンだけど

今年も夏休みはなしっ!つもり旅行でまにあ

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418: 今どきの常識

常識といわれるものが、変わってきているの

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417: セルフでアクセスバーズ

今日は、ひさびさの大雨と雷。ベランダの椅

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416: ヨガ・瞑想会・その他・7月~8月のスケジュール

ヨガ・瞑想会・その他の7~8月の予定をま

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415: 奥多摩とネパール

奥多摩行きの電車の中で、数十名のネパール

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414: そろそろ夏~☆

水の気持ちいい季節がやってきました。

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413: 2016夏のビジョンボード・ワークショップ(第7回)

ちょっとあいだがあいてしまいましたが、ビ

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412: ギフレシ会のお知らせ

アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ

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411: 今日は夏至でヨガの日

青梅方面は、大雨が降ると思いきや、おもだ

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410: 成木カフェ

成木カフェ行ってきました。炭焼きバーガー

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409: 瞑想会の追加情報

定期的にやっている瞑想会ですが、常連さん

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407: あるヨギの自叙伝

あきらめていた映画「永遠のヨギー」が、ユ

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408: 真夜中の訪問者レスキュー

夕べ深夜のこと。窓を開けた瞬間、ムギュッ

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406: 釜飯&海沢

のっけから食べ物お写真。今日の目的地はこ

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405: ブータン展

上野で開催されているブータン展へいってき

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402: ヨガ・瞑想会6月~7月のスケジュール

ヨガと瞑想会の6月~7月の予定をまとめま

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404: 永遠のヨギー

今、絶対に見たい映画がこれ!永遠のヨギー

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403: 紅茶キノコ復活?

都会のおしゃれな店で、紅茶キノコ・ドリン

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401: 強制的バージョンアップ

今使ってるパソコンは3-4年目くらい。ブ

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400: アクセスバーズ講座の様子

先日のアクセスバーズ1日講座の様子です。

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399: 不思議な雲

今日は市民センターのヨガの日。となりの梅

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398: 残念なこと(ー0ー;)

春になると改正される鉄道ダイヤ。青梅線、

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397: アクセスバーズ®講座のこととかもろもろ

最近あまり書いてないのだけど、アクセスバ

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396: ヨガ・瞑想会・4月~5月のスケジュール

ヨガと瞑想会の4月~5月の予定をまとめま

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395: 青梅妖怪ツアーに行きました☆

友人が「青梅妖怪伝説と寺社巡り」ツアーの

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394: 足ケア講座でした~☆

今日は、岩蔵温泉の儘多屋さんで、まちゼミ

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393: ズボラDIYインテリア

今どきのカウンター式キッチンはあこがれ、

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392: ビジョンボードできました☆

昨日は、青梅駅前つぶあんカフェさんで、ビ

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391: 甘酒でラクラクべったら漬け

このところお知らせばかりのブログなので、

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389: アクセスバーズ関連のお知らせ②

アクセスバーズのファシリテーターになりま

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390: 停電~ーー;

今日は午後2時過ぎたころ、突然停電しまし

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388: アクセスバーズ関連のお知らせ①(ボディのモニター)

好評いただいているアクセスバーズに、アク

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386: 岩蔵温泉郷儘多屋さんで足ケア講座やりま~す☆

冬の青梅まちゼミ参加企画青梅まちゼミの一

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385: 雪~*

今日は大雪。青梅線は、雪にくわえ、倒木2

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384: 2016年冬のビジョンボード作り(ビジョンボードWS第6回)

すっかりシリーズ化してしまった、ビジョン

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383: 初詣

御岳山へ行きました。ちょっと遅めの初詣。

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382: 2016年新春

謹賀新年。それぞれが自分なりの花を咲かせ

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381: 大掃除

大掃除の季節ですねー。ちょっと気になって

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380: 師走~!

メリークリスマス。とはいえ、それらしきこ

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379: ヨガの忘年会でした☆

昨日はヨガのあと、金時さんで忘年会。みん

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377: 最近のはまり本

最近は特に読みたい本もなかったので、まと

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376: 96才のヨガビューティー

だいぶ以前にもブログで写真記事をご紹介し

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375: 青梅アートフェスティバル&選挙

11月14(土)&15日(日)は、毎年恒例の青

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374: イベント風景

11月3日の風土舎ハクナマタタさんでのイベ

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372: バリ・リトリート①

バリ行ってきました。

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373: バリ・リトリート②

バリ島つづきです。

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370: イベントのお知らせ☆

11月3日(祝)、午前中~夕方くらいまで、

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368: アクセスバーズの感想~その2

アクセスバーズを受けていただいた方から感

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369: ヨガで健康な95歳

ときどき、ネット上で、ヨガってすごいな~

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