🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

厳寒の日が続いてますね(・.・;)

野菜もお高くて。豆苗が安いので最近よく買います。生でサラダに入れてもよし、炒めてもよし。残った根っこを水につけておくと伸びてくるので、また使います。買うたびに根っこを水につけておいたら、台所が豆苗だらけになりました。あまりに寒いので、不要不急の外出を控えるようになって(要するに出不精)、休みの日は家で過ごすことが多くなり、読書三昧。図書館で気になる本を借りられるだけ借りてきて、やみくもに読んでます...

2018
07

年の瀬はインドっぽく

もう今年も終わりですねー。年始もふつうに仕事なので、ひと足早めにお正月映画を観てきました。ひとつめはジャッキーチェンの「カンフーヨガ」。ジャッキー、カンフー、ヨガ。これにインディジョーンズやらMIやらボリウッドやらが加わって、楽しさてんこもり。多少つじつまが合わないストーリーとかはもうどうでもよくて、ひたすら面白がれました。ジャッキーワールドにインドの極彩色は合いますねー。カンフーとボリウッドが大好...

2017
31

プリズナー・トレーニング

ちょっといい身体の本をみつけました。「プリズナー・トレーニング」(原題:Convict Conditioning)。アメリカの凶悪犯用刑務所に20年近く収監されていた元囚人の方のトレーニング本です。映画でしか見たことありませんが、アメリカの刑務所は過酷な弱肉強食の世界。ひょろひょろで入所した著者は、生き延びるためにトレーニングを始めます。ジムのような設備はなく、狭いスペースの中で、ほとんど自分の身体だけを使って鍛え上げ...

2017
21

好きな本

12月にはいって、それなりにバタバタとしてはいるものの、心おだやかになりすぎたのか、発信モードにならず(._.)、たいして書くこともないので、愛読書のご紹介でも。2冊ともずいぶんと前に買った本ですが、ときどき読み返しています。サネヤ・ロウマンのスピリチュアルグロースはたしか2003年ころに購入。今も心にひびきます。リチャード・バートレットの奇跡の科学は、もうちょっとあとですが、量子的なイメージがつかみやすくて...

2017
13

楡家の人々

このところ初夏らしいお天気が続いていました。ゴールデンウィークも通常のルーティンだったので、特にどこかへ出かけるということもなく。というか、気候がいいときほど家にいるのが快適で、むしろ外に行きたくない、という上機嫌なひきこもり。新緑。爽風。紺碧の空。ベランダでハワイにいる気分。安上り~。家の片づけ物をしたあとにも、まだまだたっぷりある時間は読書三昧。羽村のまいまいず文庫さんで見つけた「楡家の人々」...

2017
10