🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

アラブ~☆

アラブの世界へ。しばしのトリップ。建物自体がとても素敵。敷地内で、エジプトのファーストフード?コシャリとモロヘイヤスープのランチ。アラビアンコーヒーのサービス。スパイスたっぷりすぎて、コーヒーとは思えない。ミルクなしのチャイのよう。遊牧民のテントでひとやすみして。ラクダと記念撮影。上野博物館のアラビア展へ行ってきました。知れば知るほど、中東方面は文化の宝庫。このところ親しんでいます。15年くらい前に...

2018
21

大雪~⛄

昨日は大雪でした~。2014年の大雪の時(こちら)、帰宅に8時間くらいかかったことがあるので、腹をくくって都心の仕事に行きました。仕事中はニュースがわからないのですが、青梅の友人のメールで大雪事情を知り、まあやりくりがついたら早退しよう、と決めたものの、99%は無理。ほとんどあきらめていましたが、なんとやりくりがつき早退ができることに。中央線はすでにかなり遅延していて駅で待ちました。待っているあいだヒマ...

2018
23

写経とヨガと精進ランチの会にご参加ありがとうございました☆

今日は、あきる野市の玉泉寺さんでのながーいタイトルのイベント「2018年の抱負と写経を書いた後ヨガで体をほぐして精進ランチを食べる会」でした。告知期間も短くて、猛烈な寒波襲来中でしたが、募集人数ぴったりのご参加をいただきました。まずは、本堂にて、副住職さまによる、座禅体験から。それから和室に移って、般若心経の写経。今年の抱負も書いて。写真はないけど、ヨガもして。三日月屋さんの精進ランチをいただきました...

2018
14

謹賀新年

今年もますますカオスでエイジレスな世界で、いっしょに遊びましょう。フォースとともに(^-^)/。**************************************1月からのワークショップなど☆お寺で写経・精進ランチ・ヨガの日→こちら☆Yoga@青梅→こちら☆瞑想会@青梅→こちら☆アクセスバーズ1日講座→こちら☆アクセスバーズのギフレシ会→こちら...

2018
01

柚子の使いまくり

またまた柚子をたくさんいただいちゃいました。今年は豊作だそう。まずは絞ってジュースに。柚子だけだときついので、ふつうのジュースに混ぜて飲みます。残った皮は、排水ネットに入れてお風呂に投入。このお湯で髪を洗うと髪がさらさらになります。ふだん固形石けんだけで洗髪しているので、ちがいがよくわかるー。いつもならここまでで使い切ってしまうのですが、今回はたーくさんあるので、ほかにもやってみました。柚子の種を...

2017
30