🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

ヨガ、瞑想、アクセスバーズ、ボディケア、西多摩お散歩スポット、EM、のことなど、不思議系に少々かたよりながら、思いつくまま。森と清流に囲まれて、自然に呼吸が深くなる、そんな日々の暮らしが、「青梅スタイル」☺。Living with Joy@Ome♪Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

釜の淵公園

夏のような今日の釜の淵公園。9月の台風以来、茶色く濁っていた川も、半透明の乳白色がかった色まで戻ってきましたが、土砂が移動して、川の形が、かなり変わっていました。緑の遊歩道。かんぽの宿。リゾート地ですね。こちらの温泉は、内湯だけのシンプルさ。お湯はけっこういいです。川のほとりに移築された古民家。旧宮崎家。中は自由に入れます。うれしいのは、囲炉裏にいつもちゃんと火が入っていることです。ふつう観光地に...

2011
25

EM活性液でジュース作り(リンゴ)

今朝は、流行の自家製酵素ドリンクを、EM入りで仕込みました。いろいろなフルーツで作れますが、今日は、スタンダードな、林檎で。林檎は仕上がりも安定していて、使いやすいです。☆材料林檎・・・1個半(410g)、きび糖・・・200g、水・・・1,600cc、EM活性液・・・100cc(EM活性液の仕込み方はこちら)☆作り方スライスした林檎と、その他の材料を広口瓶に入れて、手で混ぜる。その後、毎日1回手で混ぜる。数日すると、シュワっと...

2011
21

EM活性液をキッチンで使う

長年我が家では台所洗剤を使わずに、中華鍋やフライパンなどの油ものは亀の子タワシとお湯、それ以外は手作りアクリルタワシ、でやってきたのですが、EM活性液の使用で、より簡単に汚れが落ちるようになりました。(EM活性液についてはこちら)まずはフライパン。EM活性液をうすめずに、そのままドボドボと30ccくらい入れ、タワシでこすって、水または湯ですすいでおしまいです。次は油のついた食器。EM活性液をうすめずに、少量垂ら...

2011
18

EM活性液のスプレー

EM活性液の一番簡単な使い方は、うすめてどこでもスプレーする!です。(EM活性液についてはこちら)500mlの空のペットボトルに、100円ショップで買ってきたスプレーヘッドを取り付けました。うすめかたは、ボトルにほぼ満杯の水を入れてから、キャップ1杯のEM活性液を入れるだけです。これでだいたい100倍希釈。厳密に計る必要はないので、いつもテキトウに目分量でやっています。部屋中はもとより、布団や洋服にもスプレーして...

2011
18

EM活性液のお風呂

ここ半年ほど、お風呂にいつもEM活性液を50cc~100ccほど入れています。肌にとてもいいような気がします。髪も洗髪がめんどくさいときには、お風呂のお湯だけで洗ってしまうことがあります。残ったお湯は、なるべく余さず使い切るようにしています。(EM活性液についてはこちら)。残り湯の使い道としては、①植物の水やり。植物には1,000倍以上に薄めてあげたほうがいいので、残り湯(水)は、うってつけ。我が家は植物が多いので...

2011
14

青梅の街

旧青梅街道沿いの商店街を、東青梅駅から青梅駅まで歩いてみました。昭和レトロと映画看板の街。上映館はなし。赤塚不二夫キャラも街のあちらこちらに。お店なのか住居なのか不明。売り物なのかどうかも不明。そんな店舗風が多し。骨董店の店先。ネーミングに昭和を感じるお店。中には現役の緑の公衆電話。公衆電話って最近みかけないけど・・・。ジブリっぽいデザイン。猫がいっぱい。さてこれはなんでしょう。神社のとなりのバス...

2011
13

パセリの突然変異?

ベランダのパセリの1本が、311後しばらくたって、ふと気がついたら、茎がすごく長くなって、葉っぱがヘンな形になっていました。茎が長くなるのは、花が咲く前によくあるそうですが、葉っぱがこんな形になることはないと思います。チェルノブイリの枝や葉が異様に分かれた植物を、連想してしまいました。変形したころは、引っ越したばかりでドタバタしていたので、EMを使わずに、ふつうの水やりをしていました。その後、日々の生活...

2011
10

奥多摩の気になるニュース

URLがうまく取り込めなかったので、本文をコピペしてみました。奥多摩が・・・。でもあまりショックじゃありません。たぶんかなり高いだろうなあ、と思っていたので。うちのベランダ植物が、311以後、突然変異を起こしていたようなのです。写真も撮ってあるので、のちほどアップ。**********************************************************************日本経済新聞10月6日から「東京・神奈川のセシウム分布図公表 奥多摩町な...

2011
08

EM活性液の仕込み

EMを使ってみたいけどよくわからない、という方の参考になればうれしいです。買ってきたEM1やEMWなどのEM液をそのまま使う手もありますが、うすめて発酵させ、EM活性液にすると、何十倍にも増えて、とってもお得だし、菌が活性化して、パワーアップするようなので、おすすめです。EM活性液の仕込み方は、いくつかありますが、最近の私のお気に入りの仕込み方をご紹介します。☆用意するものEM1・・・30~40cc、糖蜜・・・30~40cc、...

2011
06

手作り小冊子「EMレシピ」できました☆

各所で、EM活性液の講習会を開催しているアースキーパー・ネットワークさんと作った小冊子です。主な内容は、EM活性液の仕込み方、と、作った活性液を、家事など家庭でいろいろ使う方法。ほかに、簡単なデトックス方法や、活性液作りのQ&A、など。(手描きのイラストが多いです。字も手書きが多いので、ちょっと読みづらいかもしれません。)A5判、横書き、モノクロ、38ページ。定価 350円。購入ご希望の方は、・お名前・ご住所...

2011
04

瀬音の湯

瀬音の湯に行ってきました。JR五日市線の終点武蔵五日市駅から、バスで約20分。秋川渓谷沿いのロケーションが抜群で、露天風呂が最高に気持ちいいです。お湯はph10.1のアルカリ単純泉。少しヌメッとします。かなり長時間お湯に入っていても、湯あたりしたことがありません。なにより気に入っているのが、設計センスのよさ。内湯の、トップライトや照明の使い方がうまくて、光の入り具合が、神秘的な森の中にいるような気にさせてく...

2011
04

日原鍾乳洞

台風の翌日に、数十年ぶりで日原鍾乳洞へ行きました。JR青梅線が倒木の影響で止まっていたので、どうしようかと思いましたが、代行バスが出ていたので、思いきって行ってみました。奥多摩駅からは、ほぼ2時間に1本しかない鍾乳洞行きバス(しかも土日は鍾乳洞まで行かない)に乗り換えて、30分ほど。洞窟の前は川。台風の影響で、水量が多く瀑布のようでした。以前来た時の記憶には、川があったことが、すっぽり抜けているので、...

2011
01