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♡プラムブリーズ♡

Archive: 2013年05月

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回数券できました☆

便利なヨガの回数券ができました。6回参加分で、5,000円ナリ。ちょっぴりおトクになっています。来週から、サークルに持っていきま~す。その他ヨガ・サークルの詳細情報・アクセスなどについては、こちらをごらんください。つい今しがたプリントアウトしたばかりのできたてホヤホヤ。複雑なものは作れないので、ゲキシンプルです。慣れない作業で疲れた~。...

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ナチョス

最近、インドやメキシコの極彩色カラーに魅かれています。そこから連想がいって、メキシコ料理が食べたいなあ、と。で、とりあえず、ナチョス作ってみました。まずは、おなじみのワカモーレ。以前は地味に手でつぶしていたのですが、ミキサーを使ったらラクチンでした。アボガド1個、ニンニク1辺、塩少々、玉ねぎ少々、レモン汁少々、をミキサーでガーッ。で終わりです。タコチップスにつけて。そして、サルサソース。こちらも、...

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大盛況でした☆

日曜日は新宿村のイベント(http://wp.me/P35Yrr-1o)に出店でした。たくさんのお店と、たくさんのダンスパフォーマンスで、とても楽しいイベントでした。群馬や千葉など、遠いところからの出店が多かったけれど、チェンマイから来ていたブースにはびっくり。タイの香り~。施術待ちの方をほったらかしにして、ふろしき王子さまに、全身の似顔を描いていただきました。低重心のカラダをほめていただきました(たぶん下半身デブとい...

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マサラパウダー

最近のお気に入りは、こちらのマサラパウダー。サラダやスムージーに混ぜこむだけで、インド風味が加わって、いつものメニューがひと味ちがうものに変身。これからの季節には、ますます活躍しそうです。...

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青梅大祭

今日は青梅大祭1日目。こちらに越してきてから初めて見ることができました。うちの真下の通りにも、山車が通っていきます。街中お祭りのお囃子や木遣り歌が聞こえます。明日3日がメインなので、沿道には屋台がズラリと並ぶそうです。残念。明日は仕事なのだ。ふだんはあまり人のいない青梅の街。みんなどこにひそんでいるんだろう?と思うほど、人がたくさんでびっくり。...

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空間ヒーリング

火曜日のいつものヨガサークルに、ラクシュミスタイルさんが、空間ヒーリングカードを持ってきてくれたので、床に置いてヨガをしました。アーサナのあとは、ほんの10分ほどのプチ瞑想。なんだかいつもよりうきうき。行ったことないけれど、まるでニースの海岸にいるような気分で瞑想を終えて、感想をシェアしたら、並べておいたカードが、スーリヤ(太陽)のカードだったので、波動を感じていたのでしょうね~、といわれました。外...