🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

キマグレCafe

イチローさんのキマグレカフェに行ってきました。・・・こ、ここは・・・いったい。カフェでもあり、雑貨屋さんでもあり、建築屋さんでもあり、仔馬もいるし、たくさんの鳥類、烏骨鶏までいるし、テラスや渡り廊下やメリーゴーランドもあり、サザエさんちもあり・・・。楽しすぎる~。空気感はどこかの外国みたいです。...

2014
30

つぶあん夜ヨガ☆

こちらは終了いたしました。青梅駅前の「つぶあんカフェ」さんの4Fレンタルスペースで、夜8時から、隔週でヨガ(原則第1、第3木曜日)を開催しています。開催日は、9月3日(木)、9月17日(木)。時間は20時~21時半。参加費は、1,500円。(マット持参の方もマットレンタルの方も同じです。当日お支払ください)入会費、月謝などはなく、そのつど参加型です。Plumbreezeチケットご利用の方は、プラス500円でご参加できます...

2014
28

アウトドア日和

秋の風が吹いて、船をたたむころ~♪(懐メロ)でも晴れた日はまだ夏の面影。...

2014
24

少年のグレゴリアン

今、一番お気に入りのCD。「BOYS GREGORIAN」 by BOYS AIR CHOIR。ボーイズエアクアイア(少年聖歌隊)による、グレゴリアン聖歌です。もう、ほんとに美しい~。しかも、グレゴリアンといえば、DNAを修復するといわれている528hzの古代の音階。曲をかけると、お部屋が一気に清められる感じ。寝る前にかけ流して癒されています。音ってすごい。秋の夜長にイチオシの1枚。...

2014
20

だれだかわかるかな?

青梅の大通りの舗道のタイルの中にこんなのを発見。あのひとたちは今。...

2014
18

ところ変われば

昨日は、できたてのレンタルスペース「つぶあん4かい」で、ヨガ。参加してくださったのは常連さん。いつものヨガサークルが、いつもとちがう場所でするのは、これが初めて。 こじんまりとしているけど、天井が高くて、あこがれのダウンライトで、ちょっとヨガスタジオっぽい。素敵な空間だね~、と、みなさん。シャバーアーサナ後は、すっかり夜。音楽もいつもとちがうタイプのものを流していましたから、知らないヨガスタジオに...

2014
17

カフェころん

青梅駅すぐそばに、新しいカフェができたので、さっそくのぞきにいってきました。古民家を大勢の人たちの手で改造してあります。以前の建物を知っているのですが、古民家というより、そうとうな廃屋でした。こんなに素敵になるなんてびっくり。...

2014
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次の瞑想会

次回からの瞑想会は、2017年、3月28日(火)、4月11日(火)、4月25日(火)。時間はいつもどおり20:00~。いつもの青梅市民センター内です。その他詳細はこちらをごらんください。瞑想中になんだか定まらず落ち着かずという気分でいても、終わるとスッキリして、カラダが軽くなったりするので、みなさん、またやってみたくなるみたいです。ということで、今のところ、月2回くらいのペースでやっています。基本は、なにも...

2014
11

スーパームーンデー

9月9日はスーパームーンでした。 ...

2014
11

模様替え

ひさびさの晴天~。あまりに気持ちいいお天気なので、ちょっとしたお掃除にはずみがついて、模様替えまでしてしまいました。なので、どこへも出かけず。...

2014
02