🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

ズボラDIY

浴室の窓にウィンドステッカーを貼って、プチ模様替え。残ったステッカーはビニール傘に貼りつけました。これでもう誰の傘だかわからなくなることがなくて便利。100円ショップで買ったウィンドステッカー、けっこう重宝してます。100円ショップ恐るべし。ちょっと前までウォールステッカー系、けっこういいお値段だったのですけどね~。...

2015
24

街ゼミヨガ終了

今日は街ゼミ企画、岩蔵温泉郷、儘多屋旅館さんでヨガでした。ヨガ終了後は、カフェ「ゆば」にて、みんなでお茶とケーキ。マキストーブのある素敵なお店。 ヨガは床の間のある大広間で。いつでも参加者の方たちが飲めるようにと、ホットとアイスのジャスミンティーが用意されていたり、シャバーアーサナ用のブランケットが用意されていたり。旅館のおもてなしはさすがだなあと感心してしまいました。(ヨガの写真はいつもながら撮...

2015
12

ワークショップのお知らせ☆ビジョンボード作り

こちらのイベントは終了しました。素敵な毎日をおくるためにいろいろやってみようという単発ワークショップです。ヨガではないですよ。今回は、「夢を実現するビジョンボード作り」。タイトルは大げさだけど、フォトコラージュの形式で、気になる写真を切って貼るだけのとっても簡単で楽しいワークです。簡単だけども、効果は絶大。わりとやっている人も多いのですが、ひとりではめんどくさかったりするので、集まってやってみよう...

2015
05

豆まき

昨日はヨガのあと、清宝院の豆まきに行ってきました。青梅出身の力士さんとかタレントさんとかが、檀上からいろいろまいてくれました。けっこういろいろなものを拾いました。そして今日は2月4日立春。新年の正式な始まり。満月でもありますね。世界はいろいろ動いているけれど、内にも外にも平和を。ってことで、「福はそと~」「福はうち~」。...

2015
04