🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

ヨガ、瞑想、アクセスバーズ、ボディケア、西多摩お散歩スポット、EM、のことなど、不思議系に少々かたよりながら、思いつくまま。森と清流に囲まれて、自然に呼吸が深くなる、そんな日々の暮らしが、「青梅スタイル」☺。Living with Joy@Ome♪Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

アクセスバーズ関連のお知らせ②

アクセスバーズのファシリテーターになりました。これまでアクセスバーズを受けてくださった方から、自分でもできるようになりたいので、教えて欲しい、といわれることがときどきあったのですが、これで、やっと講座が開けるようになりました。1Day講座に参加すれば、だれでもアクセスバーズができるようになります。習ってみたい方は、ご連絡ください。ご希望の日に合わせて、講座をリクエスト開催いたします。料金などはこちら...

2016
31

停電~ーー;

今日は午後2時過ぎたころ、突然停電しました。ブログを書いていて、さあアップするよ、と、エンターキーを押したとたんに、ネットワーク断線・・・。あまりのピンポイントのタイミングぶりに、もう笑うしかないです。後日また一から書き直しですわ。ぐすん。復旧したのは午後4時。住吉神社横の電柱から火が噴出したらしいです。311の計画停電以来、電気のありがたさをしみじみ感じました。寒い夜じゃなくてまだよかったですが・...

2016
26

アクセスバーズ関連のお知らせ①(ボディのモニター)

好評いただいているアクセスバーズに、アクセスボディプロセスという仲間が増えました。ボディへのハンズオンヒーリングです。ボディプロセスはいろいろな種類があって、そのうちの数種類を習得してきたのですが、まずは、免疫システムの強化や、体の誤作動の思いこみの解除など、ボディの基本のキ、あるいは万能ツールともいわれているMTVSSのモニターをスタートします。私はこれを受けたあと、銀行のATMの生体認証ができなくなり...

2016
26

岩蔵温泉郷儘多屋さんで足ケア講座やりま~す☆

冬の青梅まちゼミ参加企画青梅まちゼミの一環として、東京の奥座敷岩蔵温泉郷の老舗旅館「儘多屋(ままだや)」さんで、またまたプチ講座をさせていただくことになりました。今回はヨガじゃなくて、セルフフットケアです。「アロマで足裏ツボ&脚ストレッチ」日時: 2月25日(木)14:00~15:00参加費: 1,500円(お茶つき)場所: 岩蔵温泉郷/儘多屋/和室 ままだやさんのサイト→こちら持ち物: 大きめのタオル(畳...

2016
18

雪~*

今日は大雪。青梅線は、雪にくわえ、倒木2件、パンタグラフ故障、人身事故、車両点検、という災難続きで、結局午後2時くらいまで運休。その後もかなり遅延してました。運行再開するまで、ホームには人がたくさん。みんな寒そう。青梅は雪が降るとたいへんです。うちも一瞬停電しました。私は都心仕事に行かれず、ひきこもり。急にできたお休みだったので、アップルパイ焼いたり、ファイリングなどをして過ごしました。たいして重要...

2016
18

2016年冬のビジョンボード作り(ビジョンボードWS第6回)

すっかりシリーズ化してしまった、ビジョンボード作りワークショップのお知らせです。早くも6回目となりました。アートなセンスはないよ~、という方でも、素敵なアートな作品ができちゃうのも、楽しみのひとつ。ご参加をお待ちしてま~す。「★夢を実現するビジョンボード作り★」日時:  2月18日(木)20:00~21:30 (時間のない方は途中退場もOK)場所:  青梅駅前つぶあんカフェ(つぶあんさんのHPにてご確認ください。→...

2016
17

初詣

御岳山へ行きました。ちょっと遅めの初詣。天空の神社から東京を俯瞰。こんな場所に2,000年以上も前から神社があるなんて。本堂は修復中で、お参りはかろうじてできましたが、足場が組まれ養生シートが貼られてました。...

2016
07

2016年新春

謹賀新年。それぞれが自分なりの花を咲かせる一年となりますように。世界中が色とりどりの花で満ちますように。あっ、というまに新年が明けてました。年々クリスマスやお正月が静かになってる気がしますが、特に今年は正月飾りもあまり目にしなかったような。日本人が成熟してきたということなのでしょうか。ハロウィンが盛り上がりすぎて力つきた、という説もありですが。新年といえば、抱負。最近だとアファメーションというほう...

2016
05