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♡プラムブリーズ♡

Archive: 2016年08月

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ズッキーニのポタージュ

連日、仕事先の強烈エアコンで冷やされて、しまった、と思ったら胃が痛くなりました。腸の調子も悪くなって、食欲ゼロ。ヘビーなものは受けつけないから、この日は、朝昼兼用で、生プルーン3個、そして、スープ中心の夕ごはん。自家製パン少々、北海道直送のアスパラガス、ズッキーニのポタージュ。ズッキーニ2本、玉ねぎ半個、オイルで炒め、水加えて煮、やわらかくなったら、ミキサーでガーッ。豆乳、塩、こしょう、を加えてで...
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夏だから

プチ怪談を。その①たしか高校3年のとき。季節がいつだったかはもう覚えていない。実家で寝ていた。狭い家だったので、となりには母親、ふすまを開けた向こうには弟が寝ていた。バイトで疲れていたので、わりとしっかり寝ていたと思う。真夜中。足に重みを感じて目が覚める。重さ?大型の猫か犬くらいだろうか。目を開けると、足の先には青白い男性が座っている。あれ?弟がなにかうろうろしてるのかと思いきや、弟がむこうで寝てい...
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ヨガ・瞑想会・その他・8月~9月のスケジュール

ヨガ・瞑想会・その他の8~9月の予定をまとめました。★リフレッシュ・ヨガ/青梅市民センター/毎週火曜17:30/詳細→こちら◎9月20日(火)は、会場の都合でお休み。代わりに9月22日(木)となります。8月16日(火)8月23日(火)8月30日(火)9月6日(火)9月13日(火)9月22日(木・祝)←木曜日です。9月27日(火)★フリー瞑想会/青梅市民センター/ほぼ隔週火曜20:00/詳細→こちら8月23日(火)9月6日(火)9月22日...

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残暑お見舞い申し上げます

花火大会も終わり、立秋となりましたが・・・。暑いですねー。くれぐれもご自愛くださいませ。 年々、自分がどこかへ出かけることよりも、お招き側に回ることが増えてきました。青梅の夏は、けっこう忙しいです。8月8日は、ライオンゲートが開く、と一部で話題になっていましたが・・・。開いたんでしょうかねー。それより私がうけたのは、白玉粉の袋に、「8月8日は白玉団子の日」、と書かれていたことでした。なるほどー。な...