🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

7月のギフレシ会

お知らせ続きですが、最近は、毎月25日前後に、次の月のスケジュールをアップするようにしていますもので・・・(;^_^A。アクセスバーズ・プラクティショナーの方へ、アクセスバーズ・ギフレシ会のお知らせです。7月は3回あります。7月6日(木)10:00~13:007月16日(日)10:00~13:007月26日(水)10:00~13:00参加費1,000円(当日払い)。手ぶらOKです(^v^)。各日定員6名。JR青梅線青梅...

2017
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7月の青梅ヨガ/Yoga@Ome July

ヨガの7月のスケジュールです。7月18日(火)は、会場の関係でお休みです。かわりに、7月19日(水)になりましたので、おまちがえのないよう、ご注意ください。入会制や月謝制ではなく、そのつど参加していただくドロップイン・スタイル。住所やお名前を書いたりのめんどうなこともいっさいありませんので、どなたでも気が向いたときに、お気軽にご参加ください。こちらのヨガでは、カラダを動かすことが中心となっていますので...

2017
22

夜の青梅でフリーな瞑想会・7月予定/Night Meditation in Ome

青梅市民センターで、月2回ペースで開催している瞑想会のお知らせです。どなたでも自由に来て、座っていただけます。特に何スタイルでもありません。フリースタイルな瞑想です。瞑想指導者というのも特におりません。ごくふつうの生活者たちが、ひとときの静けさを、ともに過ごす時間です。瞑想をやったことがない方から、瞑想に慣れている方まで、さまざまな方がいらっしゃいます。よかったらご参加ください。『夜の青梅でフリー...

2017
22

夏至まぢか

梅雨だけど、雨降りませんね。気候が心地よくて、家の中であれこれするのが、とても快適です。カーテンを洗ったり、繕い物をしたり、お布団干したり、なにげない家事がしあわせに感じます。今年は梅を漬けないでいようと思っていたのですが、おうめマルシェで、300円/kgの完全無農薬の梅を見つけて、2㎏ほど買ってしまったので、梅酒と梅干しを漬けました。梅干しそんなに好きか?といわれると、そうでもないのですが、お目当ては...

2017
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野生のホタル捕まえました(^0^)/~~~

野生のホタル観察会に参加してきました。東青梅駅から20分ほど歩いて丘陵地へ。大通りを少し外れると、ひっそりとした里山の森が広がっています。暗くなるまで、蛍研究で有名な先生が、紙芝居スタイルで説明をしてくれました。85歳。お元気です。参加者も高齢な方が多かった。平日の夕方集合だから、働き盛りの人にはむずかしい時間帯ですね。陽が長い時期なので、なかなか暗くなりません。ようやく7時半近くなって真っ暗になると...

2017
15

カヌーレース

先日の日曜日、奥多摩ふれあいカヌーフェスティバルのカヌーレースに参加してきました。超スローペースながらも、なんとか完漕(という単語でいいのか?)、写真の賞品をいただきました。お昼ごはんは、ヘムロックさんのカレー、子供たちによるパフォーマンスなどもある、地元密着型のなごやかなフェスで、お天気もまずまず、楽しい1日を過ごしました。(水辺に携帯持っていかなかったから、レース写真とかはないです)そして、ひ...

2017
07