🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

96才のヨガビューティー

2015
18
だいぶ以前にもブログで写真記事をご紹介した、96才のヨガ・ティーチャーの動画を教えていただいたのでアップしますね。元気がもらえますよー。

こちら

もう年だから~、というのは、怠けるためのイイワケに過ぎないなー、と思います。病院で、加齢のせい、といわれたら、それは原因が現代医学では説明がつかないだけのこと。美しく年を重ねていきましょー。