🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

岩蔵温泉郷儘多屋さんで足ケア講座やりま~す☆

2016
18
冬の青梅まちゼミ参加企画

青梅まちゼミの一環として、東京の奥座敷岩蔵温泉郷の老舗旅館「儘多屋(ままだや)」さんで、またまたプチ講座をさせていただくことになりました。今回はヨガじゃなくて、セルフフットケアです。

「アロマで足裏ツボ&脚ストレッチ」
日時: 2月25日(木)14:00~15:00
参加費: 1,500円(お茶つき)
場所: 岩蔵温泉郷/儘多屋/和室 ままだやさんのサイト→こちら
持ち物: 大きめのタオル(畳にオイルなどがついて汚さないためですので、必ずお持ちください)


お申込みは直接、ままだやさんへお願いいたします。TEL: 0428-74-4221(受付時間10:00~16:00)、E-mail: mamadaya@hotmail.co.jp

自分でできる足裏~脚ケアの講座です。足裏ツボ押し、脚~腰のカンタンなストレッチをして、カラダの土台をケアしていきます。アロマオイルの用意はありますが、アレルギーなどをお持ちの方、オイルやクリームにこだわりのある方は、お気に入りのものを持参されるとよいと思います。

寒い季節、足からポカポカになりましょう。足裏の反射区にちょっぴりくわしくなれるかも。ご参加お待ちしてま~す。
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こちらの講座は、街ゼミチラシの最初のページに、19番として載っています。チラシは青梅市内の各所に置いてありますので、見てみてね~。