🌸プラムブリーズ🌸Plum Breeze

森と清流に囲まれて自然に呼吸が深くなる☺。Living with Joy, Yoga, Meditation, Access Bars®, EM, etc. somewhat spritual.

青梅の夜ヨガ5~6月の予定/Ome Yoga May&June

2018
17
ヨガの5月~6月のスケジュールです。
180412_1309~01新緑のまぶしい季節💛
日時
火曜17:30~19:00の部(17:00から室内に入れます)
※5月1日(火)、6月19日(火)は、お休みです。ご注意ください。
5月8日(火)、5月15日(火)、5月22日(火)、5月29日(火)、6月5日(火)、6月12日(火)、6月26日(火)

火曜20:00~21:30の部(19:30から室内に入れます)
5月15日(火)、5月29日(火)、6月12日(火)

料金
1回1,000円(ヨガマット・レンタルを含みます。ヨガマットを持参の方は、900円)
回数券…6回5,000円(3か月有効・ヨガマット持参・レンタルどちらも金額は同じ)

予約
クラス参加につきましては予約の必要はありません。直接来ていただいてけっこうです。

場所
青梅市民センター・2F・・・青梅市仲町268-9(Google Map)会場への地図(クリックすると拡大します)
青梅市民センター地図
(青梅駅改札を出たら右へ。交番のとなりのコンビニとラーメン屋のあいだの道へはいる。つきあたったら右へ。踏み切りを渡るとすぐ正面。青梅図書館の中に市民センターがあります。駅から徒歩2分くらい)

市民センターの当日予定表(階段下にあるホワイトボード)には、「ヨガ」ではなく、「プラムブリーズ」と表記されています。なので、ヨガはどこですか?と聞いても市民センター窓口ではわかりませんので、ご注意ください。

入会制や月謝制ではなく、そのつど参加していただくドロップイン・スタイル。住所やお名前を書いたりのめんどうなことはいっさいありません。青梅にお住まいの方でなくてもご参加できます。こちらのヨガでは、カラダを動かすことが中心となっていますので、呼吸法や瞑想は、ほとんどやりません。呼吸、瞑想をしたい方は、別枠の瞑想会へ、参加されるとよいでしょう。マサラなyogaですが、よかったらどうぞ。

問い合わせ
こちらの「ご予約・お問い合わせ」欄のメールフォームをご利用ください。

ご参加にあたって
・お腹いっぱい食べたあとの参加は控えてください。
・動きやすい服装で。
・重大な疾患・怪我をされている方、妊娠中の方は、事前に医師とご相談の上、ご参加ください。
・無料体験・見学はありません。

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その他募集中のワークショップなど。

☆瞑想会@青梅→こちら